कैसे जानें बच्चे में विटामिन डी की कमी है या नहीं 

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द स्पेशल न्यूज़// इंदौर- दिल्ली ब्यूरो// कोरोना महामारी व लॉक डाउन के समय सभी लोगों की शारीरिक गतिविधियां सीमित हो गयी ।
बच्चों के स्कूल बंद होने से बच्चे सिर्फ घर की चार दीवारी में ही बंध कर रह गए। 


बच्चों के घर के बाहर सीमित निकलने के कारण न केवल उनका वज़न बड़ा है बल्कि कई तरह की अन्य स्वास्थ्य समस्या भी बढ़ गयी हैं। 

माता-पिता के लिए यह जानना बेहद जरुरी है कि क्या उनके बच्चे में विटामिन डी की कमी है या नहीं। 

dr passiमध्यप्रदेश के इंदौर शहर के चोइथराम अस्पताल की वरिष्ठ बाल रोग विशेषज्ञ डॉ गौरी राव पासी बताती हैं कि बच्चे में विटामिन डी की कमी है यह पता करना बेहद जरुरी है ।

लक्षण : विटामिन डी की कमी के 

जल्दी जल्दी संक्रमण होना या बार-बार बीमार होना
 सुस्ती या थकान महसूस होना
हड्डियों में दर्द
विशेष रूप से जोड़ों या पीठ दर्द
उदास महसूस करना
घावों का धीरे-धीरे ठीक होना


यदि बच्चे में ये लक्षण है, तो वह विटामिन डी की कमी से पीड़ित हो सकता है।

वरिष्ठ बाल रोग विशेषज्ञ डॉ गौरी राव पासी के अनुसार यदि डॉक्टर को बच्चे में विटामिन- डी की कमी का संदेह है, तो कमी के कारण और गंभीरता को निर्धारित करने के लिए हम विशिष्ट रक्त परीक्षण कराते है। और कमी होने पर विटामिन डी और कैल्शियम सप्लीमेंट दिया जाता है।

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